🌤️ Reprendre confiance

Vrai/faux et petits défis, sans CV : sur l'entretien d'embauche, tes droits au travail, les idées qui font peur.

• 🌤️ Aide Nadia à voir ce qu'elle sait faireRegarde d'abord le parcours de quelqu'un d'autre, puis le tien.
• 🌤️ Du quotidien au métierRelie ce que tu fais déjà à des métiers qui en ont besoin.
• 🌤️ Dire non sans fâcherTrois situations pour t'entraîner à poser tes limites avec tact.
• 🌤️ Vrai ou faux : les idées qui font peurDes idées reçues sur la reprise, démêlées en quelques minutes.
• 🌤️ Trois réussitesUn micro-défi de 2 minutes pour voir ce qui marche déjà.
• 🌤️ Le miroir des prochesDécouvre tes forces à travers ce que les autres te demandent.
• 🌤️ Une minute pour soufflerUn exercice de respiration simple avant un moment important.
• 🌤️ Traduire ton expérience en langage CVTrois exemples pour apprendre à valoriser ce que tu as vécu.
• 🌤️ Vrai ou faux : tes droits au travailPause, période d'essai, heures sup, congés : ce que dit la loi.
• 🌤️ Vrai ou faux : l'entretien d'embaucheHuit idées sur l'entretien, pour y aller plus serein·e.
• 🌤️ Compétence ou qualité ?Apprends à reconnaître une compétence qu'un employeur valorise.

Fiches métier mises à jour le 08/11/2026